Чувство внутренней пустоты или тяжести, скуки или социоусталости, душевное не спокойствие и раздражение без повода, каждый раз новые чувства одолевают сознание, не давая жить полноценной жизнью. И чтобы только не расклеиться окончательно, уходишь с головой в работу или пытаешься спрятаться от людей под одеялом, у каждого свои принципы борьбы с этим недугом – чувством беспомощности, безразличия, прострации. И вместо того, чтобы пожалеть и утешить себя, мы начинаем казнить и обвинять себя за апатию, лень, агрессивность. И ничего мы не можем с собой поделать, ни помочь, ни понять, ни простить. Зачастую ищем спасения всем известным средством – алкоголем, а про самое главное, про себя любимых забываем напрочь.
С одной стороны, так всё просто и предсказуемо, что, казалось бы, уже давно не должно было остаться и единой души с подобным симптомом, которого ни с чем не спутаешь. Посудите сами, существует немало способов уйти от болезненного состояния — депрессии, до которого мы сами себя доводим путём игнорирования своих истинных желаний, чувств, эмоций. Одни твердят, что нужно «двигаться, двигаться и ещё раз двигаться», другие, что следует заняться умственной деятельностью. Но подумайте сами, возможно существует способ вообще не попадаться на все эти уловки плохого настроения? С другой стороны, все вокруг так и твердят, что всё только в наших руках, как говориться, что если будет желание, добьёшься многого. Где так же уместно добавить, что, к сожалению и на многие наши желания беспорядочно влияют и покушаются…
***
Всю свою жизнь мы подстраиваемся, подражаем, оправдываемся, потому что живём напаказуху, наспор, чтобы утереть кому-то нос и нет этому ни конца ни края, так жили наши родители, живём мы, и так учим жить своих детей: в маске равнодушия и высокомерия, а в душе со страстью к победам и деньгам. Почему же так выходит? Казалось бы, как родные люди могут воспитывать такое и ради чего? …А ни кажется ли вам, что, ради того, чтобы воплотить в своих детях свои собственные стремления, потому что, даже желание рождения не принадлежит никому из рождённых. Что касается равнодушия и денег, здесь я хочу уточнить, — на мой взгляд, именно старание воплотить навязанные мечты, обретают необратимый характер, и вызывают апатию в душе этого человека с совершенно не свойственными ему стремлениями. Потому что, самый успешный путь воплощения желаемого в реальность это в первую очередь, собственноручно выдуманное желание, которое сопровождается азартом, мечтой, идеей.
Так, не единожды испытав чувство внутренней неудовлетворённости, оставшись наедине с собой и занявшись самокопанием, пришла я, к до боли знакомому — «сама не знаю, чего хочу». Казалось бы, молода, многое из задуманного удаётся, где-то с лёгкостью, где-то с трудом, и откуда только может появиться это угрюмое чувство неудовлетворённости и даже разбросанности? Здесь то, мне и помогла одна интересная мысль Виталия Мануковского, психолога, а наткнулась я на неё совершенно случайно, но безусловно удачно. Дело в том, как пишет Виталий, наши внутренние искания чаще всего заканчиваются отрицательно для нас же самих, поэтому в первую очередь мы обязаны прислушиваться к своим чувствам, а ещё точнее по возможности сиюминутно удовлетворять их, т.е. целенаправленно следовать только за своими истинными «хочу».
Психолог уверяет, что знакомое всем ощущение «сам не знаю, чего хочу», наступает у нас тогда, когда мы собственноручно губим зародившиеся в душе желаниям и не позволяем себе прислушиваться к чувствам, которые постепенно накапливаются внутри нас и начинают «разлагаться». И те самые — не осуществимые «хочу» начинают отравлять нам жизнь в виде депрессий.
Я была абсолютно поражена точностью такого видения проблемы многих из нас. Психолог, Виталий Мануковкий не только просто объяснил причину такого распространенного состояния, он ещё и ненавязчиво намекнул, что решение у каждого из нас в руках.
Для тех, кто хочет более подробно познакомится с «исцеляющими» статьями, могу поделиться ссылкой на его сайт www.lifeaudit.ru приятного чтения.
P.S. Как бы, печальны не казались выводы сделанные мной выше, всегда можно на всё посмотреть с другой стороны, с капелькой позитива. Раз в этом мире изначально, всё и вся зависит от повсеместного влияния, манипуляции, оценки и только за счёт этого наш мир взаимодействует, совершенствуется, перестраивается, значит таков закон бытия. Все мы стремимся быть в обществе, и быть свободными от общественного мнения, но как я теперь понимаю это в корне не возможно, это также бессмысленно как держать обиду на тех, кто в какой-то мере повлиял на нашу жизнь. Следовательно, никто ни на кого не влияет, все мы живём или выживаем, что доставляет нам массу удовольствия или наоборот.
